血液

  • 久坐的危害原来这么大!教你8招,避免久坐危害!

    国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率高达10.2%!然而,久坐的危害不仅仅是伤膝盖,从头到脚我们都会深受其害,世界卫生组织早已将「久坐」列为十 […]

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