卧床

  • 腰扭伤了怎么办?简单3招,教你正确护好腰

    腰扭伤是日常生活中常见的损伤,任何年龄者都可以出现,发病广泛,且十分痛苦,甚至因此要到医院来看急诊。尤其现在电脑手机越来越方便,几乎每个人都成了每天面对电脑或手机的「椅族」,腰部损伤更是愈演愈烈~那么,腰扭伤了应该怎么办?又应该如何预防呢? […]

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