手腕

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  职场孕妇久坐要如何运动

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  Nov 01, 2022

  By

  王瑞红

  上班族孕妇要面临长时间久坐，更容易腰酸背痛，那么职场孕妇要如何活动身体，保持身体的健康呢？下面我们一起来看看。怀孕期间，孕妇背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧，长时间挺着肚子坐着工作，颈、肩、背兼手腕、手肘酸痛的可能性要比平时大得多。可以在自己的 […]

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