酒精

  • 健身大计实践中,还能不能愉快地喝酒撸串?!

    Yo~大家好我是人马妞,又见面啦~下了一段时间的雨最近终于放晴啦,各位的心情有没有转晴呢~晴朗炎热的夏日白昼落下帷幕,夜晚就是最舒服的活动时间啦。叫上三五个好友聚会时,也多了一个畅爽选择:去烧烤摊大排档喝酒撸串儿。相信大家都有过这样的经历啦 […]

    Continue reading

  • 饮酒对健身的影响

    短期来看摄入酒精对健身影响最大的是损害恢复效果,影响对训练的适应以及接下来的训练表现。同时酒精对激素水平的影响也会影响肌肉跟神经系统的恢复速度,一次喝酒之后不单单你这次训练的效益会下降,还很有可能影响你下次,下下次的训练。而且酒精及其代谢产 […]

    Continue reading

1
大连 | 西安 | 北京建辰洺宇机电设备有限公司 | 履带吊 | 电动葫芦 | York | COLORING | 雕刻机 | www.wxtbys.com | 视频