坐姿

  • 影响儿童发育的3大坏姿势

    儿童的骨骼如同正在迅速成长的树苗般,任何不正常的外力,都会造成生长方向改变,倘若不及时导正,经年累月,终将导致树干歪斜、结构性异常。哪些错误姿势会导致孩子骨骼出状况,一起来谈谈!根据调查,1000位学龄儿童中有将近8成的小朋友伴随身体姿势不 […]

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  • 看「大D哥」乌利塞斯的健身训练,浑身像打了鸡血一样,得劲儿!

    俗话说,每个成功男人的背后都有一个默默支持他的人。聚光灯的焦点时常关注的是健身达人,而对他们的另一半却知之甚少。今天我们就来看看一些健身达人的另一半。乌利塞斯绝对是健身圈中大名鼎鼎的人物。丰满结实的胸肌,如钢铁一样坚硬的腹部肌肉线条,以及条 […]

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